קידום בריאות בארגונים עסקיים

מה אני מביאה אליכם לארגון ?

אפשר להזמין אחת אחת, או הכי כייף - לבנות מועדון קידום בריאות ולגבש תכנית חודשית שמשלבת הרצאות וסדנאות לעובדים

זורם וקליל!

הרצאת הדגל - נלמד את עיקרי שיטת "בריאות בכפיות" ונבין כיצד לשלב אותם בחיי היום-יום.
"מועדון ארוחת הבוקר" - מגוון ארוחות מהירות ובריאות.
שוקולד וממתקים - כן בריא!
"מנפלאות השייק". תחליף מהיר לארוחה שהוא גם עוצמתי בערכיו התזונתיים.
"רטבים שאוהבים". הכנה ביתית פשוטה, בריאה ונפלאה, כתחליף לרטבים הקנויים.
"בריא לתמיד" תכנון המטבח הביתי בשלושה צעדים פשוטים שנשארים.
מזונות על - מי אתם?
"נשים נשים". לפני, במהלך ואחרי, גיל המעבר.
"ספורט - לא בשבילי". אפילו את/ה יכול/ה להינות מפעילות גופנית שתתרום רבות לבריאותך.

שכחו מהמילה דיאטה התחילו לזמזם – טעים זה הבריא החדש. בכל אחת מההרצאות הנ"ל תוכלו לשלב סדנאות הדרכה מעשית בה כולם לומדים, מכינים וטועמים:

פרקטי וטעים